Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 1476,35g | Eiwit: 59,22g | Kolhy: 189,56g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Mentimun (Kupas), MEG Keju Slice, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Lunch: Nasi Putih, Mie Bakso. Diner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Panggang. Snacks/Andere: Kue Nagasari. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bela Lakoro Abas's Gewicht Geschiedenis
|