Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 72,19g | Kolhy: 108,00g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Багет, Кофе. Lunch: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Помидоры Черри, Руккола, Куриное Карри, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Diner: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией, Lindt Конфета Lindor, Кофе с Молоком, Сметана , Банан, Голубика, Корица, Простоквашино Творог 5%. meer...
|
|
751 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Google Fit - 22 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|