Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
349 kcal
|
Vet: 14,90g | Eiwit: 19,75g | Kolhy: 33,20g.
Ontbijt: Ayam Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Lunch: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Otak-Otak. meer...
|
|
1298 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Touwtje Springen - 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
jeje.dara's Gewicht Geschiedenis
|