Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 49,08g | Eiwit: 68,28g | Kolhy: 181,47g.
Ontbijt: Chicken Casserole, Raisin Bran, 1% Fat Milk, Blueberries , Hershey's Milk Chocolate Bar, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Compliments Rice Crackers, Compliments Baby-Cut Carrots, Compliments Medium Salsa, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Dare Maple Cookies . Snacks/Andere: Kellogg's Nutri-Grain Bars. meer...
|
|
2225 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Traplopen - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenibfit's Gewicht Geschiedenis
|