Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 44,92g | Kolhy: 208,71g.
Ontbijt: Action Organic Rice Cakes, Carrefour Biscotte au Froment, Vita D'or Beurre Oméga 3, Nescafé GOLD, Aloi Aloe Vera Drink - Original. Lunch: Café, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Pommes de Terre Vapeur, steak végétale au pois chiche. Diner: Carrefour Fromage à Tartiner Nature, Baguette, Rustica Vinaigrette Nature, Baresa Olives Vertes Farcies au Poivron, Rhum, Carrefour Limonade, Laitue, Pouce Tomato Ketchup, steak végétale au pois chiche. Snacks/Andere: Bodymass Vegan Protein, Conserves de Confiture, Action Organic Rice Cakes, LU Biscuit Thé, Nescafé GOLD. meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 4 uren en 11 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 5 uren en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurelye36's Gewicht Geschiedenis
|