|
Eliminei pouco, mas já estou feliz, bora continuar na luta 👊👊
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 44,77g | Eiwit: 48,80g | Kolhy: 43,37g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Café. Lunch: Tang Suco de Limão , Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Maionese. Diner: Omelete, Abóbora Cabotia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|