Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 45,49g | Eiwit: 47,04g | Kolhy: 265,50g.
Ontbijt: RUF Haselnuss Krokant, BioBio Hafer Drink, Kaffee, Las Cuarenta Getrocknete Tomaten, Edeka Bio Vegane Salatmayonnaise, Sauerteigbrot, Gemüsepfanne, Tomaten, Salz, Avocado, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Lunch: Satori Sweet Chili Sauce, Grüne Erbsen (Gefroren), Süßkartoffel. Diner: Satori Sweet Chili Sauce, Rote Beete Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornnudeln, Spinat, Salz, Mazola Keimöl, Zwiebeln. Snacks/Andere: Gut & Günstig Cola Ice. meer...
|
|
1708 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|