Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
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71,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2438 kcal
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Vet: 90,95g | Eiwit: 87,91g | Kolhy: 309,12g.
Ontbijt: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Radeberger Lachsschinken, Mangos, Gurke (mit Schale), Goldähren Weltmeisterbrot, Pfennigs Rindfleischsalat Balkan Art , Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst. Lunch: Goldähren Weltmeisterbrot, Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter , Gurke (mit Schale). Diner: Orangen, Döner Kebab. Snacks/Andere: Fairglobe Bitter-Schokolade, Lidl Brioche Zopf. meer...
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Gewichtsafname van 1,6 kg per week
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 Reacties
👍super ! Wir nähern uns unserem gemeinsamen Ziel 😉☀🍀🙋
01 mrt 21 door lid: buecherwurm_02
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Noch 1 Woche dann kann ich wieder Sport treiben. Dann packen wir es.
01 mrt 21 door lid: bauchtanz oma
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Die Woche kriegst du auch noch rum 👍 weiterhin aber gute Besserung!🙋
01 mrt 21 door lid: buecherwurm_02
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01 mrt 21 door lid: bauchtanz oma
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bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis
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