Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 44,44g | Eiwit: 107,25g | Kolhy: 128,70g.
Ontbijt: Colun Leche Descremada en Polvo, Orofino Proteina de Soya, Dasani Agua, Café. Lunch: Dasani Agua, Arroz Frito Chino, Chop Suey de Pollo. Diner: Neucober Bitter Libre de Azúcar 60% Cacao, Lipton Yellow Label Tea, American Classic Pancake Syrup Sugar Free, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Daily Manjar, Panqueques sin Relleno, Harina Integral, Endulzante Granulado, Harina de Avena, Canela Molida, Panela, Esencia de Vainilla, Aceite Maravilla, Zanahoria, Nueces, Huevo. Snacks/Andere: Orofino Proteina de Soya, Milka Chocolate Caramelo, Mizos Apple Clusters, Dasani Agua. meer...
|
|
533 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Vibratietraining - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gis.penuela's Gewicht Geschiedenis
|