Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 54,36g | Eiwit: 148,65g | Kolhy: 202,89g.
Lunch: Pirinç Çorbası, Tavuk Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Lahana Salatası, Pirinç Pilavı. Diner: Beyaz Ekmek, Helva, Tavuk Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Dimes %100 Nar Suyu, Özkaynak Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|