Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 31,50g | Eiwit: 33,56g | Kolhy: 92,86g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Prochiz Keju Slice, Buah Naga, Ubi Jalar (Manis). Diner: Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu Kukus, Buah Naga, Kacang Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annasitiamanah4's Gewicht Geschiedenis
|