Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 138,28g | Eiwit: 85,23g | Kolhy: 21,77g.
Ontbijt: Café Espresso. Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, Zumo de Limón, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Diner: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pan keto semillas girasol, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche, Aguacate. Snacks/Andere: Queso Gouda, Turrón chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana ginestar's Gewicht Geschiedenis
|