Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2448 kcal
|
Vet: 98,94g | Eiwit: 177,82g | Kolhy: 211,75g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Chinakohl, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Rapsöl, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Lunch: Orangen, Äpfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Karotten, Oldenländer Schweinefilet. Diner: Myline Eiweißpulver Vanille, Müller Kalinka Kefir, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|