Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2575 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 258,87g | Kolhy: 264,87g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana. Lunch: Białko Jaja Kurzego, Jajko. Diner: Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor, Czerwona Papryka, Sałatka COPS, Kujawski Olej Lniany, Biedronka Pure Rice, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Olimp Olej MCT, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Biedronka Pure Rice. Snacks/Andere: SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Borówka Amerykańska, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Pozdro . Dałem ci obserwacje!
15 apr 21 door lid: Play Stachu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|