Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2783 kcal
|
Vet: 48,26g | Eiwit: 298,53g | Kolhy: 263,22g.
Ontbijt: Вкуснотеево Творог 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, SPAR Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: 5 Морей Бычки в Томатном Соусе, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Diner: 5 Морей Бычки в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, SPAR Молоко 1,5%, Племзавод Октябрьский Творог Обезжиренный, SPAR Молоко 1,5%, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|