Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 60,01g | Eiwit: 32,53g | Kolhy: 77,80g.
Ontbijt: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каша Овсяная. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Суп с Фрикадельками. Diner: Винегрет, Иней Сосиски Молочные. meer...
|
|
2317 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 14 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 17 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|