Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2378 kcal
|
Vet: 75,97g | Eiwit: 184,90g | Kolhy: 233,82g.
Ontbijt: Лента Хлеб Столичный, 1кофе с молоком, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Котлеты свино-куриные, Макароны с Фаршем, Макароны с Фаршем. meer...
|
|
2898 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 1 uur en 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|