Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 38,46g | Eiwit: 102,44g | Kolhy: 123,02g.
Ontbijt: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Мистраль Булгур, Шампиньоны Тушеные. Diner: Глобус Буженина Запечённая. Snacks/Andere: Мандарин, Магнит Яблоко, Миндаль, Орехи Кешью, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|