Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 53,20g | Eiwit: 106,76g | Kolhy: 145,16g.
Ontbijt: Батон Нарезной, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Атяшево Салями Владимирская, Гороховый Суп. Snacks/Andere: Савушкин Хуторок Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Все имена разобрали's Gewicht Geschiedenis
|