Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 110,38g | Eiwit: 102,23g | Kolhy: 188,92g.
Ontbijt: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Fournée Dorée Navette, Brioche Pasquier Croissant. Lunch: Galettes de Jambon (Jambon), Picard Crêpes Jambon Emmental, Pain au Fromage, Vinaigrette, Salade Verte, Gratin de Courgettes, Lidl Sauté de Porc. Diner: Brownie, Malo Yaourt Chocolat, Pain Blanc, Jambon de Dinde, Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic. meer...
|
|
2806 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valinco's Gewicht Geschiedenis
|