Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 36,36g | Eiwit: 60,55g | Kolhy: 89,65g.
Ontbijt: Lactel Lait Bio Écrémé, Pâtes, Nesquik Nesquik Moins de Sucre Nouvelle Recette. Lunch: Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Viandox Viandox, Carrefour Champignons de Paris, Président Camembert, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Salade Verte, Carrefour Choux Fleurs, Delisse Fromage Blanc 3%. Diner: Pomme Golden, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Brocoli, Viandox Viandox, Carrefour Choux Fleurs, Salade Verte. meer...
|
|
3777 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neosled's Gewicht Geschiedenis
|