Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3875 kcal
|
Vet: 275,61g | Eiwit: 149,30g | Kolhy: 188,45g.
Ontbijt: Jajko, Masło, Zott Śmietanka 30%, Pano Chleb Tostowy, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Ser Gouda. Lunch: Buraki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka Smażona, Go Vege Masło Orzechowe, Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). Diner: Kiełbasa z Grilla. Snacks/Andere: Wedel Czekolada Gorzka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|