Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 36,61g | Eiwit: 86,81g | Kolhy: 172,95g.
Ontbijt: Oignons, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Super U Pain Grillé au Blé Complet, U Beurre Extra Fin Demi Sel, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Oeuf (Entier), Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Champignons, Bridélice Crème Fraîche 15%, Oignons, Courgette, Riz Blanc, Escalope de Poulet. Diner: Auchan Banane, Clémentines, Champignons de Paris (Sautés), Moutarde de Dijon, Escalope de Poulet, Poivrons Verts. Snacks/Andere: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Dolce Gusto Café au Lait. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doadam's Gewicht Geschiedenis
|