Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 110,78g | Kolhy: 54,45g.
Ontbijt: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Lunch: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Bonduelle Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка Отварная. Diner: Куриная Грудка Отварная, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Рассольник Постный. Snacks/Andere: Татищев Пирог Песочный с Творогом. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|