Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 63,89g | Eiwit: 96,76g | Kolhy: 144,61g.
Ontbijt: Café, Banana Caturra. Lunch: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Ovo Frito, Itambé Mussarela Fatiada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pé de Galinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana Caturra, Aveia em Flocos, Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heloisahds23's Gewicht Geschiedenis
|