Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 30,57g | Eiwit: 76,99g | Kolhy: 96,16g.
Ontbijt: Noix, Bjorg Lait d'avoine, Café Régulier, Uberti Graines de Chia Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Chocolat Noir 85%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Galette de Riz, Crevettes, Les Crudettes Mélange Gourmand, Chou Rouge, Radis Noir, Salade Verte, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Diner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Haricots Plats Coupés, Espadon Cuit. Snacks/Andere: Thé Vert, Bio Village Mandarine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessunshai's Gewicht Geschiedenis
|