Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 58,64g | Eiwit: 77,72g | Kolhy: 116,65g.
Ontbijt: Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie, Belbake Migdały w Płatkach, Bakalland Wiórki Kokosowe, Carrefour Syrop Klonowy, Tola Jogurt Naturalny + Wapń, Ser Ricotta. Lunch: Tola Jogurt Naturalny + Wapń, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Cebule, Ser Ricotta. Diner: Mlekovita Twój Kubek 2%, Malibu Malibu. Snacks/Andere: Mlekovita Mleko 2,0%, Siemię Lniane, Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Banan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gedvin's Gewicht Geschiedenis
|