Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 43,53g | Eiwit: 40,31g | Kolhy: 224,19g.
Ontbijt: Carrefour Jus de Banane, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Lidl Framboise, Lidl Yaourt Nature, Riz Blanc, Notre Jardin Légumes Pour Couscous. Diner: Hoegaarden Hoegaarden Rosé, Tanoshi Gingembre en Fines Lamelles, Amora Sauce Wasabi, Bonduelle Salade de Torti au Surimi, Maki Thon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Saumon. Snacks/Andere: Café au Lait. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jay.20's Gewicht Geschiedenis
|