Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 25,16g | Eiwit: 39,22g | Kolhy: 165,70g.
Ontbijt: Nasi Ketan (Ketan), Ayam Goreng, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Kue Nastar, Nasi Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Apel (tanpa Kulit). Snacks/Andere: Beng-Beng Beng-Beng, Diamond Susu UHT Full Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muw89's Gewicht Geschiedenis
|