Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2013
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77,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2854 kcal
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Vet: 102,77g | Eiwit: 116,67g | Kolhy: 425,57g.
Ontbijt: Jus de Pamplemousse Rose, Café. Lunch: Coeur de Lion Camembert, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Carrefour Macaroni, Bonne Maman Confiture Fraises, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Casino Bio Yaourt Brassé Nature, Entremont Emmental, Pain Multigrain. Diner: Pizza au Fromage avec Des Légumes, Poireau Cuit, Sirop d'Erable, Taillefine Fromage Blanc 0%, Coeur de Lion Camembert, LU Prince, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), La Vache qui rit Fromage (17g), Pain Multigrain, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges. Snacks/Andere: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). meer...
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3414 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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Huguy's Gewicht Geschiedenis
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