Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 63,18g | Eiwit: 73,64g | Kolhy: 136,97g.
Ontbijt: Nabati Cheese Wafer, Nissin Crispy Crackers, Kerupuk Putih. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, KFC Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pritananda88's Gewicht Geschiedenis
|