Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 85,89g | Eiwit: 106,07g | Kolhy: 281,57g.
Ontbijt: Варенье, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%, Печень по-Строгановски, Макароны с Маслом. Lunch: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Соленые Огурцы с Укропом, Минтай Жареный, Каша Пшенная, Чай, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной. Diner: Пекинская Капуста, От Мартина Семечки Молодежные, Борщ со Свининой, Свинина Отварная, Маркет Перекресток Багет. Snacks/Andere: Big Bon Чипсы, Пятерочка Яблоко Красное , Русский Хлеб Слойка Сахарная, Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Мария Печенье Затяжное, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Простоквашино Творог 2%, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Груши, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina_2000_'s Gewicht Geschiedenis
|