Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 38,05g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 159,42g.
Ontbijt: Porridge, Delisse Lait Demi Écrémé, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, U Miel de Fleurs, Jus de Citron. Lunch: Fruit de la Passion, Choux Blanc, Pain Complet, Heinz Tomato Ketchup, Rustica Mayonnaise, Thon dans l'Eau (en Conserve). Diner: Fruit de la Passion, Jambon Cru, Salade Verte, Lasagne à la Viande. Snacks/Andere: Oeuf, Oranges, Couleurs Vives Amandes Décortiquées. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LvMck's Gewicht Geschiedenis
|