Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 30,15g | Eiwit: 53,59g | Kolhy: 98,34g.
Ontbijt: Marul, Kızarmış Yumurta. Diner: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt Çorbası, Doğanay Şalgam Suyu, Tavuk İskender. Snacks/Andere: Birşah Active, Elma, Portakal. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larenss's Gewicht Geschiedenis
|