Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 15,17g | Eiwit: 114,82g | Kolhy: 119,54g.
Ontbijt: Manzana Golden, Great Value Fresas Congeladas, Granvita Hojuelas de Avena, Omelette con leche. Lunch: Member's Choice Guarnición De Verduras, Omelette con leche, Spartan Proteína Hidrolizada, Granvita Hojuelas de Avena. Diner: Spartan Proteína Hidrolizada, Granvita Hojuelas de Avena, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Huevo Blanco Cocido, Gelatina, Tortillas de Maíz. meer...
|
|
3329 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serin.iner's Gewicht Geschiedenis
|