emmra1's Logboek, 25 feb 21

Wer kann genießt die 🌞ich liege auf meiner Terrasse und lese ein Buch ,☕☕🙋‍♀️
51,8 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 februari 2021:
1713 kcal Vet: 67,19g | Eiwit: 37,29g | Kolhy: 193,83g.   Ontbijt: Cappuccino, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Marmelade, Schär Körnerbrötchen, Butter, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Mondo Italiano Farfalle Käse-Kräuter-Sauce, Kamps Apfeltasche. Diner: Orangen, Lidl Christkindl Glühwein, Käse, Bauernbrot, Butter. meer...
1884 kcal Activiteit: Lezen - 1 uur, gehen - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
Dann genieße die schöne Zeit in der Sonne ☀️ Ich bin noch im Büro, gleich ist Feierabend. Hoffe, dass ich gleich noch meine Fahrradtour machen kann 😊 
25 feb 21 door lid: AnnaSeifert82
👍, hatte heute den schönen sonnigen Tag mit Gartenarbeit genossen 🙂, schönen Abend! 🙋‍♀️ 
25 feb 21 door lid: babs-muc
Wünsche dir heute einen schönen Freitag mit viel Sonnenschein ☀️🍀😘 
25 feb 21 door lid: nici003
🙋‍♀️☕☕😍 
25 feb 21 door lid: schnorra

     
 

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