Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 64,40g | Eiwit: 50,65g | Kolhy: 107,55g.
Ontbijt: Gut & Günstig Rotwurst, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Kaisergemüse, Kaufland Hähnchen Schenkel. Diner: Physalis. Snacks/Andere: Ritter Sport Knusperflakes, Eierlikör, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Winkelen - 45 minuten, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Kochen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|