Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 76,85g | Kolhy: 150,95g.
Ontbijt: Senseo Café, Marie Blachère Pain Sportif, Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Kiwi, Malo Fromage Frais 0%, Marie Blachère Pain Nordique, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oranges, Paysange L'ortolan Léger , Filet Mignon de Porc. Diner: Paysange L'ortolan Léger , Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Les Croisés Gruyère Rapé, Patate Douce, Oeuf. Snacks/Andere: Clémentines, Côte d'Or Chocolat Noir Fruit Passion, Sablé (Type de Biscuit), Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat, Senseo Café. meer...
|
|
2523 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 44 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FannyGM22's Gewicht Geschiedenis
|