Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 49,47g | Eiwit: 54,80g | Kolhy: 201,45g.
Ontbijt: Rempeyek, Ikan Asin, Pepaya Muda, Alfamart Daun Pepaya, Kecambah, Urap, Nasi Putih, Nasi Jagung. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Kecap Manis, Ceker, Mie Ayam. Diner: KFC Chicken Wing Original Recipe, Kimbo Probites German Bratwurst, Telur Ceplok, Saori Saus Tiram, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Madu, Kue Pukis. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirinakyu's Gewicht Geschiedenis
|