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Malgré les efforts en ce moment le moral n’est pas là ! Du coup mange plus que d’habitude et j’ai beaucoup faim en ce moment et suis très fatigué ! Mais la c’est bon plus de bêtises je m’y remet ! Ce n’est pas ses dernier kilo qui vont me résister !
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59,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1186 kcal
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Vet: 54,94g | Eiwit: 42,21g | Kolhy: 125,84g.
Ontbijt: Limonade, Sirop. Lunch: Bahlsen Pick Up Chocolat au Lait, Andros Compote Pomme Vanille, Roquette (Rocket), Vinaigrette Italienne, Épinard, Picard Cœurs d'artichaut à l'italienne , Les Ensoleillades Tomates Confites, Scamorza, Olives Noires, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Diner: Liebig Mouliné de Légumes d'hiver, Yoplait Perle de Lait Nature. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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 Reacties
courage, tu vas y arriver ☆(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*
Rome ne c'est pas fait en un jour 💪('ω'💪)
26 feb 21 door lid: mathieukikou
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26 feb 21 door lid: Melo821291
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Salut! Huuuuuummmmm très faim et fatigué alors que tu es en fin de perte ? Est-ce que ce ne serait pas le moment de revoir tes besoins journaliers et d'avoir un moins grand déficit calorique ?
26 feb 21 door lid: Anne Louis Aka
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27 feb 21 door lid: fan42
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Melo821291's Gewicht Geschiedenis
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