Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 38,37g | Eiwit: 63,57g | Kolhy: 82,73g.
Ontbijt: Pullman Pão Integral 12 Grãos, Ovo Frito, Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Seara Linguiça Toscana, Yoki Batata Palha Parmesão. Diner: Parmalat Creme de Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Growth Supplements Creatina. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luanfbessa's Gewicht Geschiedenis
|