Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 63,53g | Eiwit: 103,53g | Kolhy: 231,64g.
Ontbijt: Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés , Bjorg Lait de Soja Vanille, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Quaker Flocons d'avoine (40g), GreenWhey Isolat de Riz. Lunch: Bjorg Lait de Soja Vanille, Lima Tahin Nature, Artisans du Monde Chocolat Vegan Lait de Coco, Oranges, Primevère Beurre Végétal, Haricots Verts, Monbio Fèves Décortiquées. Diner: Cristaline Eau de Source, Mamie Bio Pâte à Tartiner Vegan, Bjorg Lait de Soja Vanille, Priméal Farine de Pois Chiches. Snacks/Andere: Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Grand Frais Dattes Medjoul. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo@44's Gewicht Geschiedenis
|