Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2431 kcal
|
Vet: 95,58g | Eiwit: 140,67g | Kolhy: 255,36g.
Ontbijt: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Протеин Шоколад, Арахисовая Паста, Хрустящий Кокос, Молоко 3,2%, Гречка, Банан, Финик, Очищенные Семена Подсолнечника, Смешанные Орехи. Lunch: Чахохбили, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. Diner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дольче Сыр Пармезан , Яйцо, Сибирская Клетчатка, Кефирный 1%, Чернослив, Курага. Snacks/Andere: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Протеин Шоколад, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоко, Изюм. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|