Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 30,81g | Eiwit: 114,00g | Kolhy: 55,23g.
Ontbijt: Hofmaier Prosciutto Cotto, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Weich Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Harry Dinkel Vollkorn. Lunch: Chef Select Salzkartoffeln , Tomatenmark, Frischkäse Light, Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Landjunker Kassler Lachs. Diner: Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Aldi Kochschinken, Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing. Snacks/Andere: Kaffee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Na das ist ja mal ein Erfolg! Weiter so! 💕
24 feb 21 door lid: Gaenseliese
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabrys-jersleben's Gewicht Geschiedenis
|