Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
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85,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1500 kcal
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Vet: 50,00g | Eiwit: 111,28g | Kolhy: 150,33g.
Ontbijt: Aldi Bio Bio Sultaninen, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Bio Tofu Schnittfest , Kaffee, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Lunch: Spareribs, Schweinebraten, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Andere: Mangos, Alnatura Haferkleie, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Aldi Bio Bio Sultaninen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bio Tofu, Zitronensaft, Biolabor Bierhefe Tabletten, Kaffee. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen...und weiter gehts⬇️👍🍀
24 feb 21 door lid: Buntes_Suppengrün
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24 feb 21 door lid: Ritamine__
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Ich wünsche Dir einen schönen Tag🍀☀️
24 feb 21 door lid: LeeKa234
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Hi LeeKa, bei dir geht's ja auch wieder aufwärts, bzw. abwärts 😀👍🏼
Hatte dich gar nicht mehr so auf dem Schirm 🙈
Sind soooo viele hier mittlerweile, schafft man selbst als Rentner gar nicht alles zu lesen 🌱🌷
24 feb 21 door lid: Ritamine__
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Moinsen, na das klappt ja. 👍😘😊
24 feb 21 door lid: Haselmaus3
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24 feb 21 door lid: Mimpelchen
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24 feb 21 door lid: Franzi 55
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Moinsen. Das flutscht. ;)
24 feb 21 door lid: Haselmaus3
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24 feb 21 door lid: Levka...
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24 feb 21 door lid: Ritamine__
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24 feb 21 door lid: calpe2012
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Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
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