Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 49,59g | Eiwit: 62,74g | Kolhy: 187,23g.
Ontbijt: Пицца ПП, Пицца с Ветчиной и Грибами, Зеленый Чай. Lunch: Nestle Батончик Фитнес, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Авокадо Авокадо, Салат Овощной. Diner: Помидоры Черри, Приготовленные Мидии, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Andere: Сухие Семена Чиа, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, Кофе, Lindt Конфета Lindor, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Салат Оливье. meer...
|
|
127 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|