Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 136,58g | Kolhy: 132,65g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Глобус Буженина Запечённая, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Гарнец Мука Кукурузная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|