Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4111 kcal
|
Vet: 207,54g | Eiwit: 268,60g | Kolhy: 291,63g.
Ontbijt: Chinakohl, Gekochtes Ei, Delysoy Soja Nudeln . Lunch: IronMaxx Protein Bar Kokos, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse, Myline Eiweißpulver Vanille, Lidl Beerenmischung, REWE Bio Mandelmus Braun, A&P Vollkorn Haferflocken . Diner: Erdnussbutter, Champignons, Gouda, Schmitz Gekochter Schinken, TiP Rahmspinat, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, Banane, Mangos, Gekochtes Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|