Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 96,35g | Eiwit: 86,63g | Kolhy: 210,43g.
Ontbijt: Волжаночка Ряженка 2,5%, Лента Сырники Домашние, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Царский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Котлета Свиная, Картошка Тушеная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой, Зефир. Diner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Зефир, Картошка Тушеная, Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Me To You Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Картошка Тушеная. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|