Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 76,49g.
Ontbijt: Parmesan Peyniri (Sert), Tereyağı, Yumurta, Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Salatalık, Zeytin. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Et, Zeytinyağı, Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andere: Sek Tam Yağlı Süt, Portakal. meer...
|
|
1654 kcal
|
Activiteit:
Kangoo - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slngnr's Gewicht Geschiedenis
|